Про биологически активные добавки (Бад)
Смотря различные вебинары, видео-батлы и т.п. заметил один интересный нюанс, все противники БАДов, ноотропов, биохакинга и всего подобного выглядят как, простите, дерьмо, обычный дядька с ожирением или тётка, которая в свои 30-35 лет выглядит на все 50, физическая нагрузка которых сводится к хождению в магазин и подъему себя на 3 ступеньки до лифта и обратно. Либо высушенные до нездорового состояния люди, которые едят крайне мало. Двигательная, физическая активность которых так же на крайне низком уровне, максимум раз в 1-2 недели пробежки может быть там имеются какие-то, да повороты головы в сторону холодильника. Есть, конечно, исключения. Но…
Те же, кто говорит о пользе добавок выглядят спортивными, здоровыми, имеют спортивные достижения, либо являются выступающими атлетами. Выглядят моложе своих лет. И исключений здесь практически нет!
Не спорю, простому обывателю, цель у которого умереть, не дожив до пенсионного возраста, добавки не нужны, даже такие распространенные, как витамин Ц.
Но если хочешь максимально продлить свою жизнь так, чтобы не быть как забытый в тарелке пельмень, чтобы не только в 30, но и в 40, и в 50 лет хватало здоровья на регулярные физические нагрузки, и это не про «подрыгать ручкой с розовой гантельной», а про трейл в 40км по горам, ну вообще ни как не выйдет без добавок.
